melindungi sel-sel kulit dari kerusakan lebih lanjut dan infeksi. Dengan mengurangi peradangan di area luka, proses penyembuhan menjadi lebih efektif dan cepat. "Vitamin C mempercepat penyembuhan luka dan menjaga kulit tetap sehat." Mengonsumsi makanan kaya vitamin C seperti jeruk, kiwi, dan ... cepat dan efektif. "Vitamin C memperkuat sistem imun dan mempercepat penyembuhan luka secara alami." Makanan seperti buah jeruk, paprika, dan bayam adalah sumber vitamin C yang baik untuk dimasukkan dalam diet harian. Mengonsumsi makanan ini secara rutin dapat membantu menjaga kekebalan tubuh tetap